Mes premières années en yoga
Toute mon enfance, j’ai vu mon père faire des exercices physiques chaque matin en chantant à forte voix, de façon à réveiller toute la maisonnée.
A la maison ou sur la plage, il nous faisait faire de la gymnastique, des acrobaties et du yoga.
Posture du Corbeau en Lotus (Lotus, c’est pourquoi les orteils apparaissent au dessus des cuisses) – Été 1980.
A 15 ans, je suivais un cours de yoga animé par un disciple de Lucien Ferrer puis à 18 ans avec Michel Lebigre, selon la méthode de André Van Lysebeth.
J’aurais bien voulu pratiquer la méditation mais ne connaissait aucun enseignant. C’est seulement à 21 ans que j’y ai enfin été initiée, dans la communauté de l’Arche de Lanza Del Vasto, de la Borie Noble.