L’ENSEIGNANTE, YVETTE CLOUET
Toute mon enfance, notre père nous a fait faire de la gymnastique et des acrobaties.
Lors de mes 12 ans, il y ajouta le yoga.
Depuis l’age de 15 ans, je pratique ou ai pratiqué longuement avec des enseignants orientaux ou occidentaux en yoga, eutonie et méditation.
Posture de la Tortue
Je donne des cours de yoga à Marseille depuis des dizaines d’années. En parallèle, j’ai animé de nombreux stages dans toute la France. Depuis 2022, je les propose uniquement à Marseille.
J’ai enseigné l’anatomie en école de professeurs de Yoga de la Fédération Nationale Française de Yoga. J’ai été formatrice à la Fédération Française de G.V.
Le livre que j’ai écrit sur le diaphragme, « Détendre le plexus solaire« , est un support d’études ou est recommandé dans plusieurs formations de professeurs de yoga, de naturopathes et de sages-femmes.
Étirement du Grand dorsal pour libérer le dos
J’aime toujours plus faire du yoga, le faire découvrir, le faire aimer et la vie de groupe des cours et des stages.
Exercice à deux- Étirement du Grand dorsal
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