Le cœur bercé par la respiration
Fixé sur le centre du diaphragme,
avec lui, le cœur monte à l’expiration et descend à l’inspiration.
Le cœur posé sur le diaphragme, vue de profil
C’EST CE QUE NOUS PRATIQUONS
♥ Dans tous les cours de Yoga Habiter son Corps : Mardi 9h30 et 18h, Vendredi 9h30
Et plus spécialement durant le cours du Mardi 19h15
♥ Pour renforcer les muscles protecteurs de l’articulation de l’épaule : Yoga en Mouvement et de Yoga Tonifiant, Mardi et Vendredi 10h45, Jeudi 18h
QUAND CE THÈME EST-IL AU PROGRAMME DES STAGES ?
♥ Voir le thème des Ateliers du samedi 14h-19h (1 par mois, d’octobre à mars)
♥ Voir le thème des Stages et Week-ends à Marseille 13005