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 Une vie de groupe chaleureuse et aidante

Tous ensemble, nous créons un climat de stage chaleureux, convivial, respectueux, sans esprit de comparaison, mais d’entraide.

Savoir masser épaules et dos avec des gestes simples et à l'écoute de l'autre  

 

 

 

 

 

 

 

Savoir masser les épaules et le dos
avec des gestes simples
et à l’écoute de l’autre :
notre savoir-vivre.

 

 

 

 

 

 

Deux mains amicales m’aident à respirer.
Ces mains apprennent aussi beaucoup
sur la respiration.

Observation de la respiration dos-Cours et Stages-Yoga-Yvette Clouet-Marseille-5e

Apprendre à respirer avec le dos

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