La Sauterelle
La poussée intense des mains contre le sol contribue à l’élévation les jambes d’autant plus que l’on place les mains en arrière.
La Sauterelle
S’il est désagréable de plier les poignets, ce sont les poings que l’on presse contre le sol.
La Sauterelle, avec appui des poings sur le sol